ギタリストの身体メンテナンスの本

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演奏家も身体メンテナンスやった方がいいですね!

こんな本見つけて実験中!

著者はクラシックギタリスト兼整体師とのことで構え方はエレキとかなり違いますが、原理・体の作りの部分を読んで、痛くなりやすいところに効くやつだけやってみています。

やはり、全然違いますね〜!

やっぱりストレス少なく演奏楽しみたい人、

長時間練習したい人は、こういう知識もあった方がいいです!

エレキ版作って欲しいですね〜!

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